Правильное питание во время беременности поможет Вам не только управлять изменениями, происходящими в организме, но и вырастить здорового ребенка. Советы по организации питания для каждой недели беременности помогут Вам оставаться бодрой и энергичной, дать все необходимое для развития будущего малыша.

Питание в первом триместре беременности

Тошнота и токсикоз в начале беременности

Уже на пятой недели беременности о себе может заявить токсикоз. Что же делать, когда Вы не можете смотреть даже на свои любимые лакомства, а любые запахи раздражают?

Наверное, сложно описать, через что проходит беременная женщина. Во время беременности женщина меняется, и изменения касаются всего - от новых ощущений и манеры поведения до восприятия и еды.

На ближайшее время запланирован цикл статей (с моим авторством про правильное питание во время беременности.

Там будут как общие аспекты и практические советы, так и рекомендации для каждой недели беременности.

С какой недели начинать? Есть пожелания?